INICIATIVAS
TALLERES
Imparto talleres y charlas dirigidos a empresas, asociaciones y grupos. Están pensados para todo tipo de público y siempre uso un lenguaje y una comunicación sencillos, para que las ideas que trabajamos sean útiles en el día a día.
TALLERES
Encuentros basados en casos prácticos
Dinamizo estos encuentros para que exploremos la nutrición en grupo y de forma participativa. Me apoyo en estos espacios para convertir la teoría en hábitos reales y duraderos.
LISTADO
Cursos impartidos hasta ahora:
1. Menopausia: que el hambre no mande.
2. Comidas fáciles y saludables en furgo o autocaravana.
3. Aprende a leer las etiquetas: qué información esconden.
4. Meriendas diferentes. Para que el embutido y el chocolate no sean los reyes del recreo.
5. Cómo plantear un menú semanal saludable y económico. ¿Es posible?
6. Táperes divertidos y nutritivos.
7. Alimentación para mujeres: nutriendo las hormonas.
8. Mejorar el rendimiento a través de la alimentación.
9. Personas mayores: más fuertes que nunca en esta nueva etapa gracias a la alimentación.