MIREIA ALBERDI
NUTRICIÓN Y DIETÉTICA
BIENESTAR
Te ayudo a mejorar tu calidad de vida y tu salud general a través de la nutrición
En cada paso de tu camino, la alimentación marca la verdadera diferencia: adquirir buenos hábitos alimentarios transforma tu energía, tu salud, tu fuerza y tu vitalidad, y los pequeños cambios pueden traer grandes resultados en tu bienestar y en tu calidad de vida diaria, ayudándote a alcanzar el resto de tus objetivos personales de forma más fácil y equilibrada.
EQUILIBRIO
Una nutrición que te acompaña en cada etapa
Te acompañaré en las distintas etapas de tu vida para que cada día te sientas mejor y con más seguridad. Mano a mano, trabajaremos tu salud desde la raíz, cuidando tu equilibrio y tu bienestar.
SOBRE MÍ
VALORES DE TRABAJO
Porque las necesidades, los objetivos y las circunstancias de cada persona son diferentes
Ofrezco un enfoque sanitario basado en la ciencia y la experiencia, descartando las dietas milagro y proponiendo hábitos sostenibles, para mejorar tus hábitos o patologías desde la nutrición.
METODOLOGÍA
COMUNICACIÓN
Talleres, charlas y colaboraciones
Participa en encuentros dinámicos en los que aprenderás sobre nutrición y bienestar, y en los que trabajaremos en común tanto temas prácticos como enfoques innovadores que podrás aplicar en tu día a día. Comparte experiencias, resuelve tus dudas y llévate herramientas útiles e inspiradoras, con la oportunidad única de crecer y mejorar tu salud en cada taller.
SERVICIOS
Un firme compromiso con la salud y el bienestar
Encuentra el servicio que mejor se adapta a tus necesidades y objetivos: ya sea asesoramiento individual o talleres en grupo, siempre encontrarás opciones personalizadas. Cada uno de nuestros acompañamientos está diseñado para reforzar tu bienestar y tu salud, y a lo largo del camino contarás con profesionalidad, cercanía y un enfoque basado en la evidencia científica.
SERVICIOS
Nutrición hormonal
Una nutrición que cuida tus hormonas y tu ciclo menstrual: SOP, endometriosis o SPM, por ejemplo.
Más información
PRENSA
Mi trabajo, presente en los medios de comunicación y en la prensa especializada
En cada paso de tu camino, la alimentación marca la verdadera diferencia: adquirir buenos hábitos alimentarios transforma tu energía, tu salud, tu fuerza y tu vitalidad, y los pequeños cambios pueden traer grandes resultados en tu bienestar y en tu calidad de vida diaria, ayudándote a alcanzar el resto de tus objetivos personales de forma más fácil y equilibrada, siempre respetando tu propio ritmo.
