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ENFOQUE

METODOLOGÍA 

Basándome en la ciencia y la empatía, analizo tu situación para diseñar estrategias personalizadas y eficaces. Te acompañaré en cada paso con seguimiento, flexibilidad y compromiso, respetando tu ritmo y tus circunstancias.

EL MÉTODO

Un proceso claro, contigo en cada paso

El camino que recorremos de la mano empieza con una primera consulta, para conocerte a fondo y entender tus necesidades específicas. A partir de ahí, hago una evaluación completa de tu estado nutricional y de tus objetivos de salud, lo que me permite diseñar un plan totalmente personalizado y adaptado a tu estilo de vida y a tus preferencias. Por último, te acompañaré de cerca con un seguimiento y ajustes continuos, para asegurarme de que consigues los mejores resultados de forma sostenible.

SERVICIOS

Primera visita

  • Entrevista personal.
  • Completaremos tu historia clínica revisando tus últimas analíticas e informes médicos.

Duración: 75 minutos

Segundo día

  • Una semana después de la primera consulta, tras estudiar tu caso, recibirás el material preparado personalmente para ti.
  • Te explico el material y resolvemos tus dudas.
  • Acordaremos la siguiente consulta de seguimiento.

Duración: 30–45 minutos

Consultas de seguimiento

  • Haremos el seguimiento del proceso que estamos trabajando.
  • Decidiremos cómo seguir con los objetivos.
  • Es el momento de resolver dudas y preguntas.
  • Según tus necesidades, puedes recibir material nuevo.

Duración: 30 minutos

PREGUNTAS FRECUENTES

Dudas frecuentes sobre mi metodología

Para mí es fundamental acompañarte y que te sientas con confianza. Por eso, aquí encontrarás respuestas sinceras a las dudas más habituales, junto con información clara sobre mi forma de trabajar, que refleja mi compromiso con la transparencia y la cercanía. Y, por supuesto, recuerda que siempre estaré a tu disposición para ayudarte con cualquier otra pregunta.

No. Trae las analíticas, tratamientos e informes médicos que ya tengas. Si no tienes, no te preocupes: en la primera consulta valoraremos si es necesario pedirlos.

El seguimiento se hace 2 veces al mes. Si el plazo es más largo, tiene otro precio.

Se pueden hacer de las dos formas. Si algún día no puedes venir en persona, también podemos hacerla online.

Tendrás que avisar con 48 horas de antelación. Si no, habrá que pagar esa cita. Recuerda que siempre tendrás la opción de hacerla online.

No. Si tu estado de salud lo requiere, quizá necesites suplementos, pero no se compran en la consulta.

BIENESTAR

Es el momento de invertir en ti

Decidir priorizar tu salud y tu bienestar es el acto de autocuidado más poderoso. Si te sientes con ganas de dejar atrás lo que no te funciona y dar paso a un cambio real y duradero, aquí estoy para guiarte.

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