MIREIA ALBERDI
NUTRIZIOA ETA DIETETIKA
ONGIZATEA
Nutrizioaren bidez zure bizi-kalitatea eta osasun orokorra hobetzen laguntzen
Zure bideko urrats bakoitzean, elikadurak markatzen du benetako aldea: elikadura-ohitura onak hartzeak zure energia, osasuna, indarra eta bizitasuna eraldatzen ditu, eta aldaketa txikiek zure ongizatean eta eguneroko bizitza-kalitatean emaitza handiak ekar ditzakete, gainerako helburu pertsonalak errazago eta modu orekatuagoan lortzen lagunduz.
OREKA
Etapa bakoitzean lagun duzun nutrizioa
Zure bizitzako etapa ezberdinetan lagunduko dizut, egunero eta seguruago hobeto senti zaitezen. Elkarrekin, zure osasuna sustraietatik landuko dugu, zure oreka eta osasuna zainduz.
NIRI BURUZ
LANAREN BALIOAK
Guztien behar, helburu eta egoerak desberdinak direlako
Zientzian eta esperientzian oinarritutako ikuspegi sanitarioa eskaintzen dut, mirari-dietak baztertuz eta ohitura iraunkorrak proposatuz, nutrizio-ikuspegiarekin zure ohiturak edo patologiak hobetzeko.
METODOLOGIA
KOMUNIKAZIOA
Tailerrak, hitzaldiak eta kolaborazioak
Parte hartu topaketa dinamikoetan, non nutrizioari eta ongizateari buruz ikasiko duzun, eta zure eguneroko bizitzan aplika ditzakezun gai praktikoak zein ikuspegi berritzaileak elkarrekin jorratuko ditugun. Partekatu esperientziak, argitu zalantzak eta irabazi tresna erabilgarri zein inspiratzaileak, lantegi bakoitzean hazteko eta zure osasuna hobetzeko aukera paregabearekin.
ZERBITZUAK
Osasunaren eta ongizatearen aldeko konpromiso sendoa
Aurkitu zure behar eta helburuetara hobekien egokitzen den zerbitzua; izan banakako aholkularitza edo taldeko tailerrak, beti ere aukera pertsonalizatuak aurkituko dituzu. Gure laguntza bakoitza zure ongizatea eta osasuna sendotzeko diseinatuta dago, eta bidean profesionaltasuna, gertutasuna eta ebidentzia zientifikoan oinarritutako ikuspegia izango dituzu lagun.
ZERBITZUAK
Pisu galerarako nutrizioa
Gorputz konposizioa hobetzera bideratua
Informazio gehiago
Nutrizio klinikoa
Bereziki digestio-osasunaren arloan
Informazio gehiago
Nutrizio hormonala
Zure hormonak eta ziklo menstruala zaintzen dituen nutrizioa: SOP, endometriosia edo SPM, adibidez.
Informazio gehiago
Nutrizio begetarianoa
Modu egokian eta orekatuan planifikatua
Informazio gehiago
Nutrizio heziketa
Egunerokoan aplikagarriak diren tresnak eskuratzeko
Informazio gehiago
Nutrizio hitzaldiak eta tailerrak
Taldeei, ikastetxeei edo enpresei zuzenduta
Informazio gehiagoPRENTSA
Nire lana hedabideetan eta prentsa espezializatuan aurkeztuta
Zure bideko urrats bakoitzean, elikadurak markatzen du benetako aldea: elikadura-ohitura onak hartzeak zure energia, osasuna, indarra eta bizitasuna eraldatzen ditu, eta aldaketa txikiek zure ongizatean eta eguneroko bizitza-kalitatean emaitza handiak ekar ditzakete, gainerako helburu pertsonalak errazago eta modu orekatuagoan lortzen lagunduz, betiere zure erritmo propioari erreparatuz.
